2012年11月19日

１０ｋｇ減量計画　２１週間経過

★★★★

一週間ってすぐだね
昨日は確かにマラソンの後食べ過ぎたとは認めます笑顔汗

うどんにぜんざいに定食に．．．お菓子に夜食汗

先週比＋９００ｇ　（ウエーーー！）


食がすすむんだなこの頃汗　


１０ｋｇ減量計画　２１週間経過



タグ ：ダイエット

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Posted by ぷ～（プー助）  at 16:25 │Comments(3) │ダイエット
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この記事へのコメント
マラソンで１位になろう・・・・







及ばぬことと(略
Posted by 豊田の和ちゃん at 2012年11月19日 19:12
ぷーチャンのその後の体型みたいですね。以前見た時でも
私のように支障があるようには思えませんでしたよ。未だ若いから
１年１キロぐらいのペースで大丈夫、これ私が医者に言われた数字。
Posted by 味楽亭 たけ橋味楽亭 たけ橋 at 2012年11月19日 20:48
和ちゃん

来年はもちろん１位狙います！

そのつもりくらいで頑張ります^^
年齢別あるから１０位以内狙えるかな　新聞に出たら困るな（笑）


味楽亭　たけ橋さん

あと５ｋｇなんですけどね　
5年で達成ってことですね　なんとかなりそうな気がしてきたけど

若い子のような体型とは全然思っていませんが
旦那さんに勝るのはちょっとね^^
Posted by ぷ～ぷ～ at 2012年11月19日 21:26
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