2019年04月21日

今日は一日おにぎりです♪

Onigiri morning!!!



*********

昨夜おにぎりの話ばかりしてたから
寝る前からおにぎりグルグルになっちゃったじゃないの～笑える



今日は一日おにぎりです♪


材料
ご飯茶碗大２杯
グリルステーキ
卵焼き
海苔


今日は一日おにぎりです♪


いいのあった！
ちょうど今週は冷凍庫整理の週

今日は一日おにぎりです♪

一日分作ったので
今日はこれを食べたい時に食べるのだにっこり

今日は一日おにぎりです♪

今日は一日おにぎりです♪


４個作ってそれを半分に切って
全部で８個出来ました♪

今日は一日おにぎりです♪


一個当たり約２００kcalキラン

一個で結構満腹感あるよ

さあて何個食べちゃうかな？

今日は一日おにぎりです♪



タグ ：おにぎり

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Posted by ぷ～（プー助）  at 10:48 │Comments(4) │おかず・ごはん類
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この記事へのコメント
ポーク玉子～！！！LOVE！
Posted by 川崎絶人川崎絶人 at 2019年04月21日 12:28
絶人さん

これ全部食べても１６００キロカロリー
一日必須カロリーより低いcalですよね＾＾
おにぎりダイエットありかもよ～
ただ他を食べなければだけど(>_<)
Posted by ぷ～（風太）ぷ～（風太） at 2019年04月21日 15:19
ぷ～さんが7個だな、きっと(≧▽≦)
Posted by ベジベジベジベジ at 2019年04月21日 15:52
ベジベジさん

現在
あちら　２個
私は４個
残り　２個

と、いう事は
多くても６個ですよ
まあ一人で食べるつもりではいたので
予想外かも(笑)
Posted by ぷ～（風太）ぷ～（風太） at 2019年04月21日 16:45
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