ぽちゃこのダイエット記録２４ヶ月後

ちょっとやせ期に入って来たみたいです
毎日欠かさずエアロバイクを漕いでたのがやっと
成果として出たみたいですよ（毎日３０分～１時間くらい）

食べる量はそれほど変わってないかな？　
ただご今までのご飯３杯のところを２杯に減らすとか、四六時中のお菓子バリバリはしないとか
そうゆうちょっとしたことは注意してますけどね
　
次の目標は７月２６日までに
－１．５ｋｇかな？　

去年の写真はお相撲さんだったけど　
今年は色っぽいゆかた美人になりますね　笑