中性脂肪の結果

Eat it! it doesn't matter!!!


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本日土用の丑の日ですね

皆さん鰻はもう食べましたか？


いくらなんでも
こんなに食べてはいけません！





先日の結果が出ました♪


中性脂肪＝血液中の脂肪のことです　

内臓脂肪＝腸のまわりに付く脂肪のことです

皮下脂肪＝お腹まわりのほか、おしりやふとももの皮膚の下につく脂肪のことです


依然としてデブですが
中性脂肪は基準値です





歳の割に大変良く食べます　甘いものも、揚げ物、炭水化物大好きです♪
野菜はそこそこ(笑)　
ただ移動手段は歩くようにしてます　運動と言ってもそのくらいです
特に体にいいことは何もしてません
たぶんこうゆうのって遺伝性のものもあるのかな？とも思います


血圧は至適正値です
正常血圧とは現在は血圧に関する問題はなくても
年齢が高くなるにつれて血圧が高くなり
病気を発症してしまう恐れがあることを指します

一方、至適血圧とは、
正常血圧よりもさらに理想的な値のことです
脳血管疾患や心臓病などの病気のリスクが減り、年齢が高くなっても血圧が問題で起こる病気にかかりにくくなります

だそうです







ちょっとγ-GTPが気になるけど・・・