ビターメロン

Bitter melon!!!


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今年初のゴーヤの食卓です
ちょっと小ぶりの可愛いゴーヤ♪
生をかじってみたけど全然苦くなかったです





ゴーヤのつくだ煮



ゴーヤチャンプルー




すごく得意って野菜でもないんだけど
体にいいからね
美味しく出来たので一晩で完食です♡


これこれ！
好きですのよ
カルシウム摂取にもなるし美味しいんですよね♡

イワシのみりん干し

焦げないように慎重に焼きます