2010年07月18日

減量２日目

７月１８日(土)　　本日の体重

＋２．１ｋｇ→＋２．３ｋｇ

昨日は運動をしなかったのとお昼少し食べすぎが原因かちょっと増量

まぁ　昨日急に落ちていたからこんなものかな？
運動少し頑張ってやっておけばと少し反省！

さぁ今日も頑張ってお仕事お仕事ピース

＊暑そうだな～　行きたくないな～


タグ ：ダイエット

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Posted by ぷ～（プー助）  at 07:53 │Comments(0) │つぶやき
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