2018年04月22日

10日間の8時間ダイエット開始!


8 hour diet!!!


******

ここで宣誓します!にっこり

ちょっと人に言えない事があって
10日間だけ
8時間ダイエットを始めることにしましたピース

8時間だけ食べたいものを食べるけど
他の16時間は何も食べない

出来るかな?

出来るかな?


そんな初日に
夜更かし
すると
お腹が空きますねにっこり




効果はわかりませんが笑える

辛いわ 辛いわ


食べられるのは明日の11時半
長い夜です

もう寝ろってか(笑)





夜のお供は
ショッピングのチャンネルですね(笑)







あ、ポチッとやってもうた!







同じカテゴリー(ダイエット)の記事画像
やせ菌?
結果報告!10日間8時間ダイエット
戒めのお言葉を頂きました!
これを食べるだけでやせられる?
2017年のダイエット結果報告
同じカテゴリー(ダイエット)の記事
 やせ菌? (2018-08-20 08:06)
 結果報告!10日間8時間ダイエット (2018-04-29 22:28)
 戒めのお言葉を頂きました! (2018-04-13 12:00)

Posted by ぷ~(風太)  at 00:27 │Comments(3)ダイエット

この記事へのコメント
>8時間好きな物・・・
う~ん・・・ワタシなら痩せられないな。。。
しかし、朝ご飯早く食べてしまうと、夜食べられないって事か?!
朝メシ抜きで、昼に最初に食べると、夕食は何でも食べ放題?
・・・やっぱり、こういう考えをする事自体が痩せられないのですな。。。
Posted by 川崎絶人川崎絶人 at 2018年04月22日 06:01
大丈夫かしら~
私の経験だと、人間ドックした病院の先生が
言われた通りしただけで減量できました、、
あまり無理せず、頑張ってくださいね~
成功祈っています♪
Posted by おかあさんおかあさん at 2018年04月22日 07:58
絶人さん

夜は楽しみたいので11時半~7時半の8時間に決めました♪
朝はふだんからあまり食べないので大丈夫かな?
食べる時間決めないとほんとだらだら食い一日しているので
腦がお腹空いてないのに要求しているみたいで
少し空腹時間を作るのが目的です^^


おかあさん

無理はしないですよ
食べたいものは食べて痩せます^^
ちょっと油断したらあれ?スカートが随分きつくなって(^_^;)
ほんとうに目に見えるもの全部食べ尽くすし
また買うのがいけないのですがね(笑)
これで少しダラダラ食いが食い止められるかと思います
それが目的です♪
Posted by ぷ~(風太)ぷ~(風太) at 2018年04月22日 08:19
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。