2014年12月09日

布団干し返上

嗚呼　ああ　あゝ！　

マジにいかんです！汗

寒くなって家でゴロゴロと運動不足もあるけど
食べた分が身になってる
のは事実ですぶたぶたぶた

布団干し返上


忘年会、クリスマス、お正月．．．うーん


今日から『レッグマジック』ちょっとやってみるかな？

今までの布団干しは返上だ！
な～んてねにっこり

布団干し返上





タグ ：ダイエットレッグマジック

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Posted by ぷ～（プー助）  at 13:22 │Comments(2) │ダイエット
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この記事へのコメント
１０キロ？
目標は大きいほうがいい＾＾
Posted by 春ちん春ちん at 2014年12月11日 00:07
春ちんさん

そうなんです
ガリガリにしなびてやろうと思ってね　笑
今はピチピチですよ
あと３ｋｇなんとか　それが遠い道です
春ちんさんならジムであっと言う間でしょうね
明日から走ろうかなあ　なんて言うは易し(^_^;)
Posted by ぷ～ぷ～ at 2014年12月11日 00:17
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