2013年07月08日

夏の朝ごはん

何と言うセンスのないデコまんま笑顔汗

塩昆布が美味しいのよね


いっぱい汗をかくからこのくらいの塩分摂ってもよいかしら?にっこり

今から検診  そしてその後は...

想像しないでねにっこり

夏の朝ごはん



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Posted by ぷ~(風太)  at 10:18 │Comments(5)おかず・ごはん類

この記事へのコメント
朝ご飯食べていいのかな・・・
バリウムとか採血とかは無いのでしょうか・・・
それとも昨日のかな・・・

終わったらケーキとかアイスとかですかね・・・
Posted by 万人万人 at 2013年07月08日 10:34
朝から青魚&緑黄色野菜、さすがです!私も、やっと最近、せめて家での食事だけでも意識するようになりました。
外食は…まだまだ気にせず好きな物を好きなだけ食べたいですからね(^_^;)
Posted by ぽちこ at 2013年07月08日 10:37
塩鯖半身ならご飯2杯欲しいとこです^^

ちょっと動くだけでも汗が・・・
アイスもいいけどかき氷もいいですよねぇ♪
Posted by ののかめ at 2013年07月08日 10:38
立派な朝食ですよww

検診後は・・・ですね^^
Posted by おちゃめmamaおちゃめmama at 2013年07月08日 10:40
万人さん

採血はありますけどね^^
長いお付き合いなので 結構うるさいんです
終わったらどうしましょう 気分で^^


ぽちこさん

今日はぽちこさんも検診なのね
大丈夫だといいね 祈ってます♪

エヘへ ちゃんと食べてる時くらいしかUP出来ません^_^;
万が一先生に見られてもいいように


ののかめさん

すごい汗です
朝セットした紙がもうちりちりパーマみたいに 笑
もういやですわ

塩サバだとそりゃあ2杯行くでしょ^^


おちゃめmamaさん

いつもいい加減でいかんなと思いますので
戒めのためにUPいたしました
青魚はとてもいい脂なのでカロリー気にせず摂ってます

油はオリーブオイルとかグレープシードに徐々に変えてます
でもまだ頂き物もあるのでごちゃまぜです^^
Posted by ぷ~ at 2013年07月08日 11:03
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