2012年11月18日
柔道整復師さん
★★★★★
昨日雨の中を歩いてちょっとつるっと滑った時に
アキレス腱を痛めてしまったようです
2日間興奮して寝不足と遊び疲れが重なり
今朝は起きるなり左足がいつになく調子が悪い
ちょっと不安は残るもの豊田スタジアムへ向かいました
さすが大規模なマラソン大会ですね
柔道整復師さん?達が8人くらいいました いやもっといたな
無料でマッサージやテーピングなどをしてくれてました
多少の不安はあるけどまあテーピングをしてもらったことで安心感が出ましたね
やっぱりこれからランニング続けるなら
こうゆうスポーツの処置法とか少しは勉強した方がいいかなと思いました
これテーピングの後豚足みたいですね カメラアングル悪いんだと思います
昨日雨の中を歩いてちょっとつるっと滑った時に
アキレス腱を痛めてしまったようです
2日間興奮して寝不足と遊び疲れが重なり
今朝は起きるなり左足がいつになく調子が悪い
ちょっと不安は残るもの豊田スタジアムへ向かいました
さすが大規模なマラソン大会ですね
柔道整復師さん?達が8人くらいいました いやもっといたな
無料でマッサージやテーピングなどをしてくれてました
多少の不安はあるけどまあテーピングをしてもらったことで安心感が出ましたね
やっぱりこれからランニング続けるなら
こうゆうスポーツの処置法とか少しは勉強した方がいいかなと思いました
これテーピングの後豚足みたいですね カメラアングル悪いんだと思います
タグ :豊田マラソン2012
無理はしちゃったね。
テーピング様々w
これからは筋肉もつけていくとこも課題ね
テーピングってすごいね
勉強したいな