2019年04月21日
ぷ~のなんくるないさ~・平成メモリーズ①
Heisei memories!!!
********
平成もそろそろカウントダウン
ちと早いかな?
この年はこの後の人生 何があっても頑張るぞ!と決心した
年でした
そんな中挑んだ
豊田マラソン大会
マラソン大会当日直前
膝が急に激痛が来て どうなることかと
会場でびっしりとテーピングしてもらって無事スタートしました♪
4kmの部でしたが先頭集団の少し後ろでスタート
ペースが落ちないままの戦闘軍団を追ってのゴールでした
この重い体でようやったと褒めてあげました
この後は
三日坊主発揮です 一回で完全燃焼してしまって
その後は走る元気がなくなりました(笑)
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平成もそろそろカウントダウン
ちと早いかな?
この年はこの後の人生 何があっても頑張るぞ!と決心した
年でした
そんな中挑んだ
豊田マラソン大会
マラソン大会当日直前
膝が急に激痛が来て どうなることかと
会場でびっしりとテーピングしてもらって無事スタートしました♪
4kmの部でしたが先頭集団の少し後ろでスタート
ペースが落ちないままの戦闘軍団を追ってのゴールでした
この重い体でようやったと褒めてあげました
この後は
三日坊主発揮です 一回で完全燃焼してしまって
その後は走る元気がなくなりました(笑)
2019年04月21日
今日は一日おにぎりです♪
Onigiri morning!!!
*********
昨夜おにぎりの話ばかりしてたから
寝る前からおにぎりグルグルになっちゃったじゃないの~
材料
ご飯茶碗大2杯
グリルステーキ
卵焼き
海苔
いいのあった!
ちょうど今週は冷凍庫整理の週
一日分作ったので
今日はこれを食べたい時に食べるのだ
4個作ってそれを半分に切って
全部で8個出来ました♪
一個当たり約200kcal
一個で結構満腹感あるよ
さあて何個食べちゃうかな?
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昨夜おにぎりの話ばかりしてたから
寝る前からおにぎりグルグルになっちゃったじゃないの~
材料
ご飯茶碗大2杯
グリルステーキ
卵焼き
海苔
いいのあった!
ちょうど今週は冷凍庫整理の週
一日分作ったので
今日はこれを食べたい時に食べるのだ
4個作ってそれを半分に切って
全部で8個出来ました♪
一個当たり約200kcal
一個で結構満腹感あるよ
さあて何個食べちゃうかな?
タグ :おにぎり