2018年01月18日

これを食べるだけでやせられる?

Diet!!!


*******

この前本屋さんで
通路側に積まれた本の中に
インパクトのある表紙のダイエット本見っけ!
ちらっと表紙見ただけで簡単に作れそうなんで
こんなもんかと適当に作ってみたにっこり

干しブドウ酢

本当ははちみつ入れるみたいだけど
私は酢っぱいのが好きなんではちみつ入れずに
干しブドウと酢だけで作りました

酢が大好きなんで
これは美味しく食べられる

でもこれ食べて
今まで通りにおやつバンバン食べてたら
それじゃ
ダイエット効果はあまりないだろうな笑顔汗

やっぱ基本は日頃の食生活ですかね?しっしっし




  


Posted by ぷ~(風太)  at 23:00Comments(0)ダイエット

2018年01月18日

食べたいものを食べて痩せる!

Starving!!!


********


空腹の時は
ダイエットの事

考えるより
本能の勝ち~!笑える



冷凍ごはんに
すがきやの味噌煮込みうどんにイカフライに煮っころがしに
煮豆
すがきやの味噌煮込みうどんは袋麺
これが美味いんだよね♡

食べたいものを食べて痩せる?
ってありましたよね

でもこれはありえんよね(笑)笑える
本能のまま食べて痩せる そんな夢のようなダイエットないかなあ♪

失礼しました
でも最近こんなん多いのは胃袋大きくなったからか
ストレスでしょうか?(>_<)





今日の常備菜作り

ちくわとししとうの甘辛炒め


  


Posted by ぷ~(風太)  at 19:20Comments(2)おかず・ごはん類