2017年12月31日

2017年のダイエット結果報告

So far so good???


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人のダイエット話なんて誰も興味は無いと思いますが・・・しっしっし

結果を発表します



今朝時点です


去年末よりも
-4kg笑える

ピーク時は
-5kgまで行きましたが
夏前にダイエットを止めて
+1kg戻りました

私の場合は少しぐらい減っただけでは誰も気づいてくれないようで・・・汗笑顔汗

最近またちょっとイカンです!
ジリジリジリと↑上昇気流に乗り始めてます
バイキング通いのせいだな(笑)笑える


毎日これだけはやってる事
毎朝必ず体重計に乗る事! 


来年は-2kg目指します!
それでもまだ前の会社の痩せてた頃より5kg多いんだもん!笑顔汗

後2kg痩せたら
ちょっとは気付いてね笑える


今日のおやつ






  
タグ :ダイエット


Posted by ぷ~(風太)  at 15:52Comments(6)ダイエット

2017年12月13日

勇気がある私

Bathroom scale!!!


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ホテルのバスルームに体重計がありました(>_<)

旅先で体重を計る人っていますか?


減る要素無いし
勇気がいりますよね(^_^;)


計る?
計らない?


怖いもの見たさに乗っちゃったけど(笑)




見なかったことに(>_<)









  


Posted by ぷ~(風太)  at 21:45Comments(3)ダイエット

2017年09月20日

猿投のゴールデンピーチ

Forever young!!!

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ダメだ ダメだ! 

おデブを正当化しようとしている自分がいる(笑)





シーズン最後となる桃かな?



黄色い桃 
猿投のゴールデンピーチです



初めて? 生の黄桃食べました たぶんにこにこ





今日のデザート

キャラメルクリームプリン笑顔汗

100円ながら
めちゃうま目がハート


  


Posted by ぷ~(風太)  at 13:00Comments(2)ダイエット

2017年07月01日

週間報告&急遽病院へ

Diet report!!!


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先週より体脂肪も体内年齢も若干上がりました
日によってかなり違いますね笑顔汗




2月から始めたダイエット
月1㎏減量を目指すも苦戦続きで
6月は体調を崩したのと忙しさもあって
一気にダイエットモードに体重が落ちました

まあもともとの体重が体重なんで
5kgくらい減っても誰も気づいてはくれません ハイ!笑える
顔もずっとまんまるだし(笑)
どこが減った? って自分でも思います笑える


6月は食べても食べても消費する方が多かったのか
食べた割には体重が一向に増えなかった事を良いことに
いい気になって食べ過ぎました
きっと今月お返しが来るような気がしますしっしっし


今日はこれから病院へ行って来ます
昨日からひどい夏風邪になってしまいましたベー

お目目痒きすぎて
ウサギさんです


  


Posted by ぷ~(風太)  at 09:15Comments(0)ダイエット

2017年06月25日

週間報告

Diet report!!!


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今週もよく食べたんだけど
それ以上に
カロリー消費が多かったみたいです
食べた割に体重は思ったより増えませんでしたハートウィンク


体脂肪率 



体内年齢





あと、-2.5kg
ちょいぽちゃまでに(笑)  
タグ :ダイエット


Posted by ぷ~(風太)  at 17:22Comments(4)ダイエット