2017年02月14日

ハッピーバレンタイン(自分用)

Happy valentine's day!!!


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今年はバレンタインは
自分に厳しく(笑)
目的のため
お財布も体もダイエット中ですしっしっし

旦那さんへは
auさんでもらった本命ダース

そしてどうしても甘いチョコが止められない私には
自分用にこちらピース


少し意識してはいるんですにっこり

その分ね勿論・・・
お昼は
カツ丼がっつり食べるからどうかだけどね 笑

人生メリハリ(^-^)v
ずっと張り詰めた糸は
切れやすい(≧▽≦)
あっ!
伸び過ぎるのもいかんよ
パンツのゴムの伸びたのと同じで戻りが悪い 下手すると戻らん
私みたいに(笑)


1個でやめときゃいいとこが
2個買うとこが
まだまだだなあ 笑





  


Posted by ぷ~(風太)  at 10:50Comments(4)ダイエット

2017年01月31日

免疫の病気

Diet!!!


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最近なんとなく太ってきたのは←元々太ってはいるけどねにっこり
よりと言うか
浮腫んで来たと言うか・・・
これってひょっとして飲んでるやせ薬が効いてないからかな?とも 笑

先回の血液検査でここんとこ調子が良かった数値が
異常にどんと上がってしまいました
もう10年も治療しているけど全然安定しないな
それで先日再び血液検査をしました

もし、もうこの量で薬が効いてないなら
今後薬の量もまた徐々に増えるのかな? 
それとも...とかいろいろ考えるけど
薬飲み忘れたくらいの一過性のものであるといいけどな笑える

最近になって股関節と膝が痛くてね 笑
朝起きてすぐの時は手を握るのも辛い 
これは? あれか?とついつい自己免疫の他の病気を疑ってしまうけど
これもただの一過性のものだといいんだけどな

立ってるだけで膝には負担が来るって言うもんね
やっぱ体重か? 笑笑える


体重減ったら少し楽になるかな?
これでダイエットの神が本気で降りて来るかも笑える


何も考えず
1人ゆったりスタバタイム
いいね♪






  


Posted by ぷ~(風太)  at 09:40Comments(8)ダイエット

2016年11月04日

無視する作戦♪

Wait!!!


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空き箱大好きワンちゃんが
可愛いい笑える

ぶつからないといいけど...





今日から1ヶ月
体重計を完全無視します
乗らない!
見ない!
事にします笑える
だって増減に一喜一憂して
イライラしちゃうタイプだし
戦うのは数字じゃないし(*´∀`)

その代りにちゃんと
毎日鏡を見て
自分の気になるとこあちこちつまんで自分の目で厳しくボディチェックします
笑える


無視 無視作戦です♪

実は黒の礼服がパッツンパツンで
息留めないと今ファスナーが閉まらないの

何か去年もこんなこと言ってたような気がしますがにっこり



  


Posted by ぷ~(風太)  at 13:01Comments(4)ダイエット

2016年11月01日

1ヶ月で4kg 増量

Diet !!!

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心は体に正直で
体は心に正直です(*^^*)

ストレス性過食からか
まあ普段からかなりの食いしん坊なんだけど(≧▽≦)
1ヶ月夜食食べ続けたら



昨日病院で えっ!
です(*´∀`)

特にコレステロールも中性脂肪も標準内
問題なし
尿酸値も血糖値も問題なし

ずっとメチャメチャ高かった肝機能もγGTP も下がりました

私はデブの方があってるって事?
まさかね(≧▽≦)
前はちょいデブだったけど
今は完璧デブになりました(*´∀`)

お顔パツンパツンで
シワなしですが(^-^)v
先の健康を事考え夜食もうなるべく禁止にします 今月からきっともう大丈夫(笑)

今日は最後の晩餐
ぬぁ~んと
豪華バイキングなんだけど
食べ納めにします
ほんとかなあ(笑)
  


Posted by ぷ~(風太)  at 17:01Comments(11)ダイエット

2016年09月15日

体の変化1週間 サンプリング100万本

Time will show!!!


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ちと変化が出て来た?

骨量増↑ 基礎代謝↑ 
体脂肪↓ 体重±0

体が始動してきたって感じでしょ?ピース

いいの いいの
これで
見た目は後で付いて来るにっこり


知多牛

常温で脂が溶けて来ますよハートウィンク



こんな時でなきゃ
食べられません!




100万本シークレットサンプリング
行って見ようかなあ あそこにっこり

是非ジャッジさせてください♪













  


Posted by ぷ~(風太)  at 10:31Comments(0)ダイエットうちめし